Günümüzde birçok insan, doğal güzelliklere geri dönüş yaparak organik yaşam tarzını benimsemekte ve bu yönde adımlar atmaktadır.
Bu doğrultuda, doğal şifa yöntemlerine olan ilgi de giderek artmaktadır.
Buhur Otunun Sağlık Üzerindeki Etkileri
Sağlık açısından faydalarıyla öne çıkan buhur otu, doğal şifa arayanlar için popüler bir alternatif haline gelmiştir.
Buhur Otunun Tanımı ve Kökeni
Buhur otu, tropik iklimlerde yetişen sığala ağacının reçinesinden elde edilen bir üründür.
Buhur Otunun Faydaları
Buhur otu, nefes darlığı gibi rahatsızlıkları hafifletmekte ve vücuda genel bir rahatlama sağlamaktadır. Ayrıca tütsü olarak kullanımı yaygındır.
Nefes Darlığı ve Belirtileri
Nefes darlığı, günlük hayatı olumsuz etkileyen ve yaşam kalitesini düşüren bir durumdur. Bu durum, nefes alıp vermede zorluk, hırıltılı solunum ve yeterince nefes alamama hissi gibi belirtilerle kendini gösterir.
Ayrıca yorgunluk, sürekli halsizlik, boğulma hissi, göğüs ağrısı, kanlı balgam, kronik öksürük, aktivitelerde zorlanma, gece uykudan nefes alamama hissiyle uyanma, dinlenme sırasında soluk alıp vermede zorluk, bilinç bozukluğu, kalp çarpıntısı, kilo kaybı, baş ağrısı ve baş dönmesi, ayak bileklerinde ve bacaklarda şişlik gibi diğer semptomlar da nefes darlığının işaretleri arasındadır.
