Osman Müftüoğlu’ndan ağrıları azaltan doğal takviye! ‘Yemekle birlikte alınıyor’

Ağrıları Hafifleten Doğal Takviyeler

Günümüzde birçok kişi ağrılarla başa çıkmak için doğal çözümler aramaktadır. Kimyasal ilaçlar bazı durumlarda etkili olabilir, ancak doğal takviyeler genellikle daha az yan etkiye sahiptir. Ünlü doktor Osman Müftüoğlu, ağrıları hafifleten doğal takviyeler hakkında bilgi verdi.

Glukozamin Sülfat

Glukozamin sülfat, eklem ağrılarını hafifletmek için kullanılan yaygın bir doğal takviyedir. Vücudumuzun eklem kıkırdağı ve bağ dokuları için önemli bir yapı taşı olan glukozamin, eklemlerin kayganlığını sağlar. Bu takviye, eklem ağrılarıyla başa çıkmak isteyenler için ideal bir seçenektir.

Magnezyum Malat ve Magnezyum Sitrat

Magnezyum, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışması için gereken önemli minerallerden biridir. Magnezyum malat ve magnezyum sitrat takviyeleri, vücuda farklı şekillerde fayda sağlar.

Magnezyum malat, enerji seviyelerini artırabilir ve kas yorgunluğunu hafifletebilir. Magnezyum sitrat ise kabızlık sorununu gidermede etkilidir ve kas kramplarını azaltmada yardımcı olabilir.

Alfa Lipoik Asit

Alfa lipoik asit, şeker hastalığına bağlı sinir hasarı tedavisinde sıkça kullanılan bir maddedir. Yüksek kan şekeri seviyeleri sinirlerde hasara yol açabilir, bu nedenle alfa lipoik asit takviyesi önemli olabilir.

B6 ve B12 vitaminleri de vücut için son derece önemlidir. Bağışıklık sistemini güçlendirmekten sinir sağlığına kadar pek çok faydası bulunan bu vitaminler, doğal takviyeler arasında yer alır.

Benfotiamin

Benfotiamin, sinir hasarı, diyabetik rahatsızlıklar ve kronik hastalıkların tedavisinde kullanılan bir takviyedir. Özellikle diyabetik nöropati hastaları için faydalı olabilir ve enerji eksikliğini gidermede yardımcı olabilir.

Related Posts

Grip mevsimi uzadı

Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi’nden (NKÜ) Doç. Dr. Mustafa Doğan, 2025’te grip mevsiminin oldukça uzadığını belirterek, “Mayıs ayının ortalarında olmamıza rağmen hala hatırı sayılır sayıda üst solunum yolları şikayeti ile hastalar hastanelere başvurmakta, sağlık kuruluşlarına başvurarak destek istemekteler” dedi.

Klozetten 75 kat daha pis, salonda baş köşede duruyor! Karbonat tek çaresi

Evde en kirli yerin tuvalet olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. İngiltere’de yapılan bir araştırma, evdeki bu eşyanın klozet kapağından 75 kat daha fazla bakteri barındırdığını ortaya koydu. Özellikle evcil hayvan sahipleri için bu durum daha da endişe verici boyutlara ulaşıyor.

Sağ üst karın ağrısını asla hafife almayın

Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Veysel Ersan, karnın sağ üst tarafındaki ağrının ciddiye alınması gerektiğini, sürekli hazımsızlık, şişkinlik ya da sarılık gibi belirtilerin ciddi karaciğer veya safra kesesi hastalıklarının ilk sinyalleri olabileceğini belitti.

Diş beyazlatmada doğru bilinen yanlışlar

Dr. Jale Demir, hastanın diş beyazlatma nedenin biri de sigarayı bırakmak için motivasyon kazanma isteği olduğunu vurgulayarak, diş beyazlatmanın sadece estetik görünüş değil, bir tedavi olarak bilinmesi gerektiğinin altını çizdi.

Karın ağrısı sandı, meğer taşmış! Hurma ile zeytin tek suçlusu: ‘Kimse yutmasın’

92 yaşındaki Şerife Ay, eşini kaybettikten sonra çocuklarının yanına taşındı. Sağlığı yerindeydi ta ki o geceye kadar. Aniden başlayan şiddetli karın ağrısı ve kusma şikayetiyle hastaneye kaldırıldı. Acilen ameliyata alınan yaşlı kadının bağırsağından çıkanlar ise doktorları bile şoke etti. Peki, Şerife Ay’a ne olmuştu?

Aşırı aktif mesane kadınları tehdit ediyor! Ani idrar yapma isteği en tipik belirtisi

“Ani idrarım geldi, yetişemedim”, “Çok sık idrara çıkıyorum, böbreklerim iyi çalışıyor”, “Evden çıkmadan önce mutlaka tuvalete girerim” Günlük hayatımızda yaşadığımız veya çevremizden sıkça duyduğumuz bu yakınmalar, toplumda “aşırı aktif mesane” olarak bilinen mesane hiperaktivitesi hastalığının sinyali olabilir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir