Aile yemekleri düzenli iletişim ve etkileşim fırsatı sunuyor

Aile Yemekleri: İletişim ve Etkileşim Fırsatı

İSTANBUL (İGFA) – Ailelerin haftada en az 3 kez bir araya gelerek yemek yemelerini teşvik eden Murat Tunalı, bu birlikteliğin hangi öğün olursa olsun önemli olduğunu belirtiyor. Kahvaltı, öğle veya akşam yemeği fark etmeksizin paylaşılan yemek zamanları, birbirimize sevgi, ilgi ve anlayış gösterme şansı sunuyor” ifadelerini kullandı.

Aile yemeklerinin sağlıklı zihinsel gelişim ve çocukluk depresyonu, yeme bozuklukları, madde kullanımı ve diğer zihinsel sağlık sorunları riskini azalttığını belirten Tunalı, yemek saatlerinin düzenli iletişim ve etkileşim imkanı sunduğunu vurguladı.

Ebeveynlerin, çocukları ve diğer aile üyeleriyle daha fazla iletişim kurarak fayda sağlayabileceğini ve yemek zamanlarının bu iletişimi artırmak için bir fırsat sunduğunu söyleyen Tunalı, “Sık sık bir araya gelmek aynı zamanda bir aile rutini ve ritüeli haline gelebilir. Uzun vadeli kanıtlar, aile rutinlerinin ve ritüellerinin tüm aile üyeleri için daha iyi sağlık ve refahın yanı sıra ebeveynlik becerileri ve evlilik mutluluğu ile ilişkili olduğunu ortaya koyuyor” şeklinde konuştu.

Related Posts

Arda Turan’ın Shakhtar’ı, Avrupa dönüşü yara sardı: Deplasmanda 3 puan

Teknik direktörlüğünü Arda Turan’ın yaptığı Shakhtar Donetsk, Veres-Rivne’yi mağlup etti.

Dört gün önce kaybolmuştu: Kumbağ’dan acı haber geldi

Tekirdağ Kumbağ’da dört gün önce denize girdikten sonra kaybolan 18 yaşındaki gencin cansız bedeni bulundu.

Ederson için son dakika: Galatasaray teklifini yaptı, Ederson gemileri yaktı!

Galatasaray’ın transfer gündemindeki Ederson için dikkat çeken bir haber gündeme geldi.

TEKNOFEST Mavi Vatan’a Kayıt Başladı

30-31 Ağustos’ta İstanbul’da ücretsiz denizcilik etkinliği için ziyaretçi kayıtları açıldı.

Polise çarpıp kaçan avukatın attığı poşetten uyuşturucu çıktı

Kahramanmaraş’ta bir avukat, kontrol noktasında polise çarpıp kaçtı. Ö.C. isimli avukatın, polisten kaçarken attığı poşetten ise uyuşturucu çıktı.

Yıllardır evden çıkmadan yaşıyorlar: Sayıları milyonu aşıyor

‘İnsanlık’ ilerledikçe, yaşam tarzları da kabuk değiştiriyor. Hatta öyle ki, binlerce yıl önce insanlara sorulsa ‘delilik’ denebilecek şeyler, milyonlar için ‘normal’ haline gelmiş durumda…